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Prestations Proposées*

Coaching Individuel pour accompagner des Particuliers

Vous souhaitez faire un pas de côté pour :

Equilibre pro/perso

Trouver ou retrouver un équilibre de vie satisfaisant mêlant vie pro, vie familiale, amicale, temps pour soi....

Etape clé de votre carrière

Mettre en place les meilleures conditions pour réussir une étape clé pour vous : prise de nouvelles responsabilités, prise de parole...

Mise en Action

Comprendre et dépasser vos freins à l'action pour vous permettre de vous créer la vie qui vous ressemble

Changement Pro

Opérer un changement ou une réorientation de carrière, métier, structure, fonction, posture....

Confiance en Soi

Développer votre confiance en vous et votre assertivité pour vous aider à prendre des décisions, imposer votre point de vue...

Syndrome de l'imposteur

Comprendre les mécanismes en jeu dans le syndrome de l'imposteur pour être capable de les identifier et les dépasser

Sens au travail

Retrouver et redonner du sens à votre travail et l'intégrer harmonieusement à votre vie

Connaissance de Soi

Mieux vous connaître pour vous appuyer sur vos ressources et zones de génie pour choisir vos missions et fonctions....

Et vous ?

Parce que chaque personne est unique, écrivez-moi pour discuter de votre propre problématique

Chaque accompagnement commence par une première séance offerte vous permettant de clarifier votre besoin, de valider ma capacité à vous accompagner et également de vous offrir la possibilité de poursuivre ou pas l'accompagnement.

L'accompagnement se déroule sur 4 à 6 mois, à raison d'une séance d' 1h30 (en visio ou présentiel) tous les quinze jours, soit entre 8 et 12 séances selon votre besoin. Des exercices et mises en action sont proposés en inter-séances puis discutés en séances, pour ainsi vous mener à votre pleine autonomie à la fin du coaching.

L'accompagnement inclut la mise à disposition de ressources dédiées sur lesquelles vous appuyer pendant et après votre coaching, ainsi qu'un suivi personnalisé entre deux séances.

* Si vous ne trouvez pas la prestation qui répond pleinement à vos besoins, contactez moi.

Avec Un Coaching à Soi, j'ai à coeur de faire du sur-mesure pour vous accompagner au mieux.

Tarifs sur demande et sur-mesure après un entretien préalable pour répondre au mieux à votre besoin.

Pour en savoir plus

Discuter de votre besoin

*Première séance gratuite sans autre engagement que celui d'honorer ce premier rdv

Café avec des plantes
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